CENTRO DE TERAPIAS CREATIVAS
Blog del Centro de Terapias Creativas, Pozuelo de Alarcón, Madrid
lunes, 24 de diciembre de 2018
viernes, 5 de enero de 2018
domingo, 24 de diciembre de 2017
sábado, 23 de diciembre de 2017
martes, 12 de diciembre de 2017
¡Llegó el manto invisible!
El 'quantum stealth' (disimulo cuántico) es un material de invisibilidad óptica que supuestamente funciona sin cámaras, pilas, ni iluminación especial o espejos. Lo fabrica una empresa canadiense, Hyperstealth Biotechnology, que no quiere desvelar su secreto. El ejército de Canadá y el de Estados Unidos ya están interesados.
Más información (texto):
http://www.ingmechs.com/2012/12/desarrollan-una-tela-invisible.html
lunes, 4 de diciembre de 2017
viernes, 1 de diciembre de 2017
Afinando el ojo cromático
Haz un breve test para poner a prueba la finura de tu visión de colores aquí:
viernes, 3 de noviembre de 2017
MASTERCLASS DE MEDITACIÓN EN EL CTC CON LOGAN GÓMEZ CHAUVET
MASTERCLASS DE MEDITACIÓN EN EL CTC
COORDINA: LOGAN GÓMEZ CHAUVET
Logan Gómez Chauvet dará una masterclass intensiva de un día sobre un método para favorecer el equilibrio interior. No se necesita nivel previo.
Domingo 19 de noviembre, 10-14 h y 16-20 h, en el Centro de Terapias Creativas.
viernes, 20 de octubre de 2017
Coaching grupal para mujeres, en el Centro de Terapias Creativas (Pozuelo de Alarcón)
Facilitadora: Susana Sanz
Miércoles laborables, comenzando el 25 de octubre y terminando el 28 de febrero.
Turno de mañana: 10-11:30 h.
Turno de tarde: 18:30-20 h.
Información e inscripciones:
contacto@susanasanz.es
http://susanasanz.es
Master Class de respiración, en el Centro de Terapias Creativas (Pozuelo de Alarcón)
Facilitadora: Ana Morales
Domingo 29 de octubre, 10-14 h.
Información e inscripciones:
contacto@susanasanz.es
http://susanasanz.es
miércoles, 18 de octubre de 2017
domingo, 15 de octubre de 2017
jueves, 12 de octubre de 2017
miércoles, 12 de julio de 2017
Trucos para conseguir vuelos baratos
Borrar cookies, reservar la madrugada del viernes al sábado, viajar martes, miércoles o jueves y otros trucos para ahorrar, aquí:
jueves, 29 de junio de 2017
Campaña 'Ayuda a un danés: la comicidad al servicio de la prevención del cáncer de piel'
Dinamarca pide apoyo a los españoles para evitar quemaduras solares en una original campaña.
Un locutor danés dice en español, entre otras cosas: "Cuando vemos un rayo de sol abandonamos toda precaución y nos asamos al sol hora tras hora. Enséñenos a ser más como ustedes".
Mira el vídeo en el primer enlace e información oficial en el segundo:
sábado, 3 de junio de 2017
¿Ropa negra o blanca en verano?
POR QUÉ LA CREENCIA DE QUE LA ROPA NEGRA DA CALOR NO ES CIERTA
Léelo aquí:
viernes, 2 de junio de 2017
jueves, 1 de junio de 2017
martes, 30 de mayo de 2017
Discurso del cómico Tim Minchin
Míralo aquí (con subtítulos en español):
https://www.youtube.com/watch?v=-1QnC8Ii8Bg&list=RD-1QnC8Ii8Bg&spfreload=5#t=18
lunes, 29 de mayo de 2017
¿Dopamina, la píldora de la felicidad?
Detrás de cada poesía que nos conmueve, de cada canción favorita del verano, de cada bocado de delicioso tiramisú, se esconde una reacción bioquímica en la que nuestro cerebro abre o cierra el grifo de las dopaminas para que el cuerpo experimente placer.
“Existen numerosos fármacos y drogas que reproducen los mismos mecanismos cerebrales dopaminérgicos del placer, lo único que falta es eliminar los efectos adversos”, explica Cervera: “Quizá no muy tarde terminaremos teniendo al alcance de la mano una especie de pastilla de la felicidad".
Más, aquí:
domingo, 28 de mayo de 2017
Caperucita roja y otros secretos del color
En occidente, en cuanto alguien lleva rojo, amarillo o violeta, marca una diferencia y se hace notar. Las personas que intentan no llamar la atención con su ropa son mucho más numerosas que las que sí.
Lee más aquí:
sábado, 27 de mayo de 2017
viernes, 26 de mayo de 2017
Arcoiris en los museos
El artista mexicano Gabriel Dawe de pequeño quería tejer pero en su familia se lo impidieron por sexismo. Ahora hace instalaciones con hilos de color, creando ilusiones ópticas que se asemejan al arco iris.
Mira más aquí:
miércoles, 24 de mayo de 2017
La filosofía del pensamiento positivo no es tan sana
Mal entendido, el pensamiento positivo es un infantilismo poco realista.
Más que ponerse unas gafas color rosa, la sabiduría está en aceptar lo positivo y lo negativo que trae la vida. Y en practicar la gratitud en el presente.
En relación con esto, para los angloparlantes, he aquí un artículo del New York Times:
lunes, 22 de mayo de 2017
Por qué los niños vestían de rosa en los años 20 y otras curiosidades del color
El color que asociamos a las cosas no siempre es arbitrario.
Por ejemplo, la sangre del quirófano se vuelve marrón sobre las batas verdes y así impresiona menos.
Lee más aquí:
domingo, 21 de mayo de 2017
Los recién nacidos lloran con la cadencia del idioma de su madre
Ya desde su última etapa como fetos aprenden la cadencia sonora del idioma.
El resultado es que los bebés asiáticos y africanos tienen un llanto particularmente melodioso, que los niños de Francia lloran siguiendo una curva melódica ascendente, mientras que los germanos hacen todo lo contrario: pasan de los sonidos agudos a otros más graves.
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sábado, 20 de mayo de 2017
La casa de 2020
¿Cómo será tu casa del futuro?
Tecnología, aprovechamiento del espacio y reconceptualización de los muebles... Todo está más cerca de lo que crees.
Míralo aquí:
viernes, 19 de mayo de 2017
jueves, 18 de mayo de 2017
Ni suplementos de calcio ni lácteos mejoran la osteoporosis
La poderosa industria láctea ha alimentado una falsa percepción de que sus productos son imprescindibles para una buena salud ósea. Lo mismo cuentan las farmacéuticas de los suplementos de calcio.
Y sin embargo se ha demostrado que no mejoran la salud de los huesos.
Come una dieta normal, haz ejercicio (especialmente de fuerza), ponte un poco al sol, no bebas alcohol, no fumes, modera la ingesta de bebidas con cafeína y estimularás la mineralización y la buena salud de tus huesos y, de paso, beneficiarás tu salud en general.
Y, si tienes curiosidad, fuentes más digeribles de calcio que los lácteos son, por ejemplo, las almendras y el broccoli.
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miércoles, 17 de mayo de 2017
Con 98 años y así de ágil y elástica
Tao Porchon-Lynch tiene 98 años, tres prótesis de cadera y es la profesora de yoga más veterana del mundo.
Todos los días, al despertar, se dice a sí misma que este será el mejor día de su vida.
Lee y mira más aquí:
domingo, 14 de mayo de 2017
Envejecer te hará feliz
En encuestas sobre la felicidad, a partir de los 50 años la felicidad crece progresivamente hasta incluso la década de los 90. Hay una tendencia a sentirse mejor con uno mismo y con la vida “año tras año y década tras década”. Además, se observa la paradoja de que, pese al deterioro físico y cognitivo, la salud mental de las personas mayores era mejor que la de los más jóvenes.
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sábado, 13 de mayo de 2017
viernes, 12 de mayo de 2017
El pensamiento grupal o cuando no se admite la crítica
¿Por qué personas inteligentes a veces toman decisiones poco afortunadas en equipo? Hay comportamientos en grupo que nos 'restan' rendimiento intelectual, aunque no nos demos ni cuenta.
Por tanto, si somos animales sociales y tenemos cierta tendencia a poder actuar como corderitos, tomemos conciencia de ello y pongamos remedios. Si estamos dirigiendo un grupo de personas, contemos con personas que opinen de manera diferente. Aunque nos fastidie o nos canse, incluyamos lo que tradicionalmente se ha denominado un abogado del diablo.
Lee más aquí:
jueves, 11 de mayo de 2017
Las bacterias resistentes a antibióticos matan a 25.000 personas al año en la Unión Europea
La cuestión es por qué tantos médicos y pacientes españoles se empeñan en emplear antibióticos para catarros e infecciones virales como la gripe y por qué no se toman durante el tiempo recomendado (si el tratamiento se interrumpe al desaparecer los síntomas se favorecen las resistencias), por qué no se reciclan apropiadamente (puntos SIGRE), por qué se venden más unidades por caja de las necesarias, etc...
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miércoles, 10 de mayo de 2017
martes, 9 de mayo de 2017
lunes, 8 de mayo de 2017
Goodafter: un supermercado de productos a punto de caducar
domingo, 7 de mayo de 2017
miércoles, 3 de mayo de 2017
El cerebro de los niños se beneficia de la música
Inteligencia, memoria, entendimiento, emociones, salud general... ¿Qué más se puede pedir?
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martes, 2 de mayo de 2017
Bibliotecas y museos digitales gratuitos del mundo
Aquí tienes algunas de las colecciones digitales más importantes de museos y bibliotecas alrededor del mundo:
lunes, 1 de mayo de 2017
El poder del silencio
La OMS publicó un informe en 2011 donde revelaba que 3.000 de las muertes sucedidas ese año en la Europa occidental por enfermedad cardiaca tenían que ver con el exceso de ruido. En España, el 22% de la población está en una situación de riesgo a causa de la carga de decibelios (más de 65 se considera peligroso), según la misma organización.
El efecto positivo del silencio funciona por contraste.
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http://elpais.com/elpais/2016/09/07/buenavida/1473259838_168902.html
domingo, 30 de abril de 2017
sábado, 29 de abril de 2017
La amistad es un flechazo
Bastan décimas de segundo para reconocer a quien se va a convertir en su mejor amigo.
Cuando sentimos una rápida conexión con otra persona nuestro cerebro actúa exactamente igual que cuando nos enamoramos.
Le presentaron a una persona y usted supo de entrada —antes siquiera de que el otro abriera la boca— que iban a llevarse bien. Esas conexiones especiales y fulgurantes existen, de ahí que la ciencia, buscando una explicación, haya concluido que son como el enamoramiento: flechazos a primera vista.
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viernes, 28 de abril de 2017
¿La escasez nos hace creativos?
No hay como la restricción para obligarte a sacar toda la imaginación que seas capaz de desplegar. A veces omitimos que tras el trasfondo de la escasez hay una gran dosis de ingenio y creatividad.
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jueves, 27 de abril de 2017
La maternidad que cura
Olga Carmona escribe: "En mi día a día trabajo con mujeres cuya maternidad las ha salvado, en algunos casos, literalmente: están vivas gracias a ese cable a tierra que ha supuesto un hijo".
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miércoles, 26 de abril de 2017
Mindfulness con niños
En el texto se explican beneficios y se dan algunas pautas de utilidad para que tú y tus hijos os convirtáis en expertos en esta técnica de meditación en la atención plena. Para los niños, al contrario de lo que se cree, es bastante fácil centrarse en el aquí y ahora.
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martes, 25 de abril de 2017
Documental sobre los modelos de bellas artes
Mirror doesn't love you like this es el título del documental de Jessie Parsons, que pregunta a los modelos que posan para estudiantes de bellas artes cómo es su trabajo.
Míralo aquí:
lunes, 24 de abril de 2017
La música afecta al cerebro igual que el sexo o las drogas
Escuchar música activa los mismos receptores opioides del sistema nervioso central que intervienen en el placer.
El sexo, las drogas y el rock & roll activan el mismo circuito cerebral de recompensa. Junto a la comida o el alcohol, la música dispara la liberación de opioides endógenos como las endorfinas y neurotransmisores como la dopamina.
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