La indefensión aprendida (Martin Seligman) se da cuando se percibe que las propias acciones no llevan al fin previsto (por ejemplo, trabajar mucho no da para llegar a fin de mes). Esto nos lleva a inhibirnos y a ser pasivos. Sus repercusiones en la psicología social son enormes.
A continuación tenéis dos vídeos:
En este primer vídeo se reflexiona sobre el fenómeno de la indefensión psicológica, usando como apoyo visual escenas de la película La lista de Schindler. Os recomiendo ampliar la información clicando en 'Mostrar más' (En español, ca. 10 min.):
Y en este otro se muestra un experimento en una clase con adolescentes. En pocos minutos, de una manera muy sencilla, muestra cómo se puede inducir la indefensión aprendida en cualquier persona (en inglés, subtitulado al español, 4:24 min.):
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CTC