Un estudio reveló que incluso pequeñas sesiones de meditación ayudan a reducir significativamente el dolor físico y en algunos casos incluso es más efectiva que los analgésicos industriales:
http://comomeditar8.wordpress.com/2013/08/02/la-meditacion-puede-ser-mas-efectiva-contra-el-dolor-que-los-medicamentos-industriales/
(Gracias, Jorge Zentner, por el enlace.)
(Gracias, Jorge Zentner, por el enlace.)
El conocido portal médico WebMD se hace eco de los beneficios de hipnosis, meditación y técnicas de relajación en el tratamiento del dolor (en inglés):
Relajación guiada-hipnosis para disminuir el dolor de cabeza (por Federico Cuevas):
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