viernes, 23 de diciembre de 2016

Nieve en el desierto


Karim Bouchetata, fotógrafo de 32 años, vive en Aïn Sefra, una ciudad de Argelia situada en la falda de la cordillera del Atlas, en el norte del país. Hacia el sur de la localidad se extiende el desierto más grande del mundo, por lo que muchos conceden a esta población el apelativo de la puerta del Sáhara. Durante la noche del 18 de diciembre sucedió algo poco habitual: nevó.

jueves, 22 de diciembre de 2016

Ciro, 11 años, da consejos a adultos en Nueva York


Ciro sufrió ascoso escolar en el colegio. Ahora da consejos a adultos, por 2 $, en Nueva York, acompañado por su madre. Las personas que acuden a él -policías, incluso-, suelen hacer preguntas de diversa índole como problemas de pareja, problemas en el trabajo... Todos sus consejos se basan en la necesidad de aceptar el cambio. 
Lo que gana lo invierte en bocadillos que regala a los niños de su colegio que no pueden pagarse uno. 

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miércoles, 21 de diciembre de 2016

El embarazo cambia el cerebro de la madre


La gestación reduce la materia gris de varias áreas mejorando la empatía con el hijo.
El cerebro de las mujeres embarazadas cambia, literalmente. Un estudio muestra por primera vez que la materia gris de las gestantes se reduce en áreas relacionadas con la empatía, la cognición social, con la habilidad humana de ponerse en el lugar de los demás, de anticiparse a sus intenciones, de leer la mente del otro, es decir, de empatizar. Retirada no significa pérdida: a mayor eficacia cognitiva, menos sustancia gris. Es lo que llamamos poda adaptativa.

Esta reducción no va en detrimento de las habilidades cognitivas de las madres. Las gestantes obtuvieron la misma puntuación en varios test que las mujeres del grupo de control. Los cambios se mantenían dos años después del nacimiento.


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domingo, 18 de diciembre de 2016

Curiosidades camaleónicas


Ojos que rotan de manera independiente, una lengua más larga que el cuerpo y su proverbial metamorfosis cromática de la piel...

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jueves, 15 de diciembre de 2016

La escucha activa con los niños



He aquí un pequeño con suerte: el príncipe Jorge de Inglaterra puede mirar a la cara a su padre (y a otros adultos que creen en la escucha activa) para comunicarse, gracias a la flexibilidad de las rodillas y a la empatía de los mayores.

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miércoles, 14 de diciembre de 2016

Comemos con los ojos y las orejas


La vista, los sonidos y los olores se perciben antes de que la comida se introduzca en la boca, pero pueden alterar su percepción: el sabor.

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martes, 13 de diciembre de 2016

¿Qué te pasa cuando duermes menos de 8 horas?


Desde más enfermedades y envejecimiento a menos concentración, se describen nueve consecuencias de la insuficiencia de sueño.
Lo recomendable en niños son entre 10-11 horas, en adolescentes 9 horas, en los adultos 8 horas y en gente mayor entre 6-7 horas nocturnas, complementándolo, idealmente, con alguna siesta diurna de unos 30 minutos.

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lunes, 12 de diciembre de 2016

¿Deberían nuestros hijos experimentar con cosas peligrosas?


Gever Tulley y Julie Spiegler son autores de 50 cosas peligrosas (que deberías dejar hacer a tus hijos). Después del rechazo de varias editoriales, sus autores tuvieron que autoeditar el libro, que se convirtió en un éxito de ventas. 
Defienden la bondad de introducir, en un mundo en el que todo está "acolchado", algo de riesgo de forma supervisada. 

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viernes, 9 de diciembre de 2016

Educa con abrazos si quieres que tu hij@ sea feliz


Los abrazos activan la química cerebral del bienestar, la calma y la alegría, incluso a largo plazo. Si en la infancia se reciben abrazos, la estabilidad psicológica y la capacidad para ser feliz son notablememente mayores.

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miércoles, 7 de diciembre de 2016

El éxtasis, un tratamiento exitoso con veteranos de guerra con estrés postraumático


Jonathan Lubecky, uno de los exsoldados que siguió las pruebas con MDMA, 
en una fotografía reciente facilitada por él. 

El Gobierno estadounidense aprueba un estudio que podría llevar a la legalización del MDMA (éxtasis) como fármaco para paliar el estrés postraumático.

“Me cambió la vida”, dice Lubecky por teléfono desde Charleston (Carolina del Sur). “Si no hubiese seguido ese tratamiento, me habría matado a mí mismo. Antes, había tenido cinco intentos de suicidio”, agrega. Gracias a ello, asegura, pudo levantar cabeza: empezó a trabajar, se graduó en la universidad con sobresaliente y se casó con su pareja.

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martes, 6 de diciembre de 2016

La inteligencia emocional en la escuela, tan importante como las matemáticas


¿Deberíamos enseñar amistad en las escuelas? Aprender a hacer las paces, tan importante como la tabla del 3.
La incorporación de la educación emocional en el aula es o tendría que ser imprescindible para trabajar las emociones, los sentimientos negativos y los positivos, así como para comprender los estados de ánimo y desarrollar la empatía.

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lunes, 5 de diciembre de 2016

Terapia innovadora de enfermedades mentales en Finlandia: diálogo abierto



Jaakko Seikkula, profesor universitario de psicoterapia, ha creado y aplicado la terapia de diálogo abierto con pacientes psicóticos en Laponia, cosechando resultados espectaculares. 
El 80% de sus pacientes se muestran asintomáticos a los cinco años y más de un 70% no utiliza medicación.

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Mira una conferencia de Seikkula en inglés aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=-GSv8RAvBaA

domingo, 4 de diciembre de 2016

Módulos flotantes en alquiler para estudiantes daneses por 650 € al mes


Puede que pronto sean los pisos más codiciados de Copenhague. La capital danesa, una de las ciudades más caras, estrenará a finales de octubre unos pisos flotantes para estudiantes por 650 euros mensuales. Conocido como Urban Rigger, el complejo es un diseño de arquitectos locales y usa antiguos contenedores. 

Míralo aquí:

viernes, 2 de diciembre de 2016

Los científicos recuperan memorias olvidadas con estimulación magnética


Un estudio muestra que las memorias a corto plazo mantienen la posibilidad de ser recuperadas aunque no estén activas las neuronas asociadas a ellas.
Un grupo de investigadores ha sido capaz de manipular la memoria de trabajo, que sirve para hacer frente a las tareas del momento y que se combina en la toma de decisiones. 
Comprender el funcionamiento de este tipo de memoria, podría servir para entender mejor los hábitos que nos protegen frente al deterioro cognitivo asociado al envejecimiento.

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miércoles, 30 de noviembre de 2016

Peter Gøtzsche: “Los fármacos psiquiátricos nos hacen más daño que bien”


El científico danés, profesor de Diseño y Análisis de Ensayos Clínicos de la Universidad de Copenhague, lleva años abogando por la reducción drástica del uso de fármacos contra las dolencias psiquiátricas. En su libro Psicofármacos que matan y denegación organizada (Los libros del Lince), el investigador danés analiza las carencias de la ciencia que justifica el uso de estos medicamentos y explica por qué cree que, pese al consenso que despiertan entre los psiquiatras, “están haciendo más daño que bien”.

Lee más aquí:
http://elpais.com/elpais/2016/09/20/ciencia/1474391855_558264.html

domingo, 27 de noviembre de 2016

sábado, 26 de noviembre de 2016

Las farmacéuticas impiden el desarrollo de nuevas terapias contra el cáncer


Chris Sander, investigador del instituto del Cáncer Dana-Farber, explica en una interesante y jugosa entrevista las posibilidades que se abren en la investigación y el tratamiento contra el cáncer y la resistencia que las compañías farmacéuticas tienen a cierto tipo de investigación porque no redunda en beneficios para ellas.

jueves, 24 de noviembre de 2016

¡Queremos médicos así, por favor!


El error del enfoque de la medicina clínica es tratar solo los síntomas (ya tardíos) de las enfermedades crónicas. 
En cambio, el médico 'súper-generalista' Rangan Chatterjee ha investigado de verdad en el origen de las enfermedades crónicas, tales como la diabetes tipo II, el Alzheimer...

Escucha su interesante charla TED aquí:

Web de Rangan Chatterjee:
http://www.drchatterjee.co.uk/

miércoles, 23 de noviembre de 2016

Un muro de protesta en el metro de Nueva York


Las paredes de la estación de metro de Union Square, en Nueva York (EE UU), se han convertido en un enorme mural donde expresar el rechazo contra el nuevo presidente electo, Donald Trump. La idea es de un joven neoyorquino, Matthew Chavez, quien colocó una mesa repleta de estas pegatinas donde se leía "exprésate". Una original iniciativa que golpea a Trump con un muromuy distinto al que él propone para la frontera con México.

Mira el vídeo aquí:

lunes, 21 de noviembre de 2016

Una sentencia declara la prestación por maternidad exenta de IRPF


El Tribunal Superior de Justicia de Madrid da la razón a una contribuyente que pidió la devolución de este impuesto.
De momento, ante el conflicto de interpretación de la ley entre la Agencia Tributaria (que considera a la prestación por maternidad/paternidad como un rendimiento del trabajo) y la reciente sentencia (que la considera exenta de IRPF), los fiscalistas recomiendan que las afectadas paguen el IRPF, pero que soliciten después una reclamación a Hacienda para solicitar la devolución del IRPF. Una vez sea denegada, se puede después iniciar la vía administrativa o judicial.

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sábado, 19 de noviembre de 2016

Dinamarca no tira la comida



El 30% de la comida producida en el mundo acaba en la basura. 
Pero en Dinamarca, el esfuerzo invertido en los últimos cinco años ha reducido en un 25% el desperdicio de alimentos.
¡A ver si tomamos ejemplo y creamos iniciativas de consumo similares!


jueves, 17 de noviembre de 2016

Exposición Metapintura, en el Museo del Prado


Metapintura. Un viaje a la idea del arte es el nombre de esta muestra que propone un recorrido por obras de la colección del Prado, como una reflexión sobre el propio arte hecha desde dentro. Su eje vertebrador es la autorrepresentación del arte.

Recomendamos visitar la librería del Museo, donde está en venta el libro La actitud del Artista, coordinado por Ana Iribas Rudín, de temática complementaria a esta exposición.

Más información sobre la exposición, aquí:

martes, 15 de noviembre de 2016

La mitad de los que padecen diabetes no lo sabe: 7 pistas para descubrir si es tu caso


1. Más ganas de orinar
2. Mayor sensación de sed
3. Pérdida de peso
4. Cansancio todo el día
5. Heridas que cicatrizan más lentamente
6. Hormigueo y picores en las extremidades
7. Visión borrosa

Las recomendaciones para evitar desarrollar diabetes mellitus son sencillas. Una alimentación sana, baja en azúcares y carbohidratos, y una actividad física adecuada (30 minutos al día de ejercicio al día) pueden ahorrarle muchos problemas en el futuro.

Más información, aquí:

lunes, 14 de noviembre de 2016

Prometedor avance contra el cáncer: una alternativa a la quimioterapia


¡Adiós quimioterapia! Españoles desarrollan generador que destruye tumores

Investigadores de la Universidad de Zaragoza y de la Universidad Pompeu Fabra de España han desarrollado y patentado un generador de pulsos de alta tensión para destruir tumores sólidos, mediante el fenómeno conocido como “electroporación irreversible”.
Con este nuevo sistema se podrán destruir tumores sólidos de un modo más rápido y menos invasivo que con el actual tratamiento químico o con la radioterapia.

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domingo, 13 de noviembre de 2016

Leonard Cohen sobre la poesía y más


Extracto de su discurso de aceptación del Premio Príncipe de Asturias a Leonard Cohen, 2011:

"When I was packing in Los Angeles to come here, I had a sense of unease because I've always felt some ambiguity about an award for poetry. Poetry comes from a place that noone commands and noone conquers, so I feel somewhat like a charlatan to accept an award for an activity which I do not command. In otgher words, if I knew where the good songs came from, I'd go there more often."

"Cuando estaba haciendo el equipaje en Los Ángeles, tenía cierta sensación de inquietud porque siempre he sentido cierta ambigüedad sobre un premio a la poesía. La poesía viene de un lugar que nadie controla, que nadie conquista. Así que me siento como un charlatán al aceptar un premio por una actividad que yo no controlo. Es decir, si supiera de dónde vienen las buenas canciones, me iría allí más a menudo."

sábado, 12 de noviembre de 2016

Piensa en otro idioma y tomarás decisiones más racionales



Tomar decisiones en una lengua distinta de la materna lleva a conclusiones más reflexivas. Beneficia al pensamiento deliberativo; te hace pensar dos veces las cosas y tiendes a decantarte por opciones menos emocionales y más racionales.

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viernes, 11 de noviembre de 2016

22 películas sobre el autismo


Si quieres comprender mejor qué es el autismo, puedes ver estas películas:


(Está faltando Pastel de pera con lavanda, con protagonista con síndrome de Asperger, dentro del espectro autista. Ver entrada del blog del 21 de agosto de 2016.)

jueves, 10 de noviembre de 2016

¿Reconoces esto?



El clítoris no es un botoncito pequeño, como aún creen muchos.
Los escolares franceses de primaria y secundaria lo aprenderán en el colegio este curso, gracias a esta maqueta.

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martes, 8 de noviembre de 2016

Museos: se puede ir con niños



Si tu hijo no quiere ir a museos, no tires la toalla

Casi todos ofrecen actividades pensadas para los más pequeños que son, sin duda, la mejor forma de familiarizarlos con el arte
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