El sueño lúcido es un sueño en el que puedes controlar y dirigir conscientemente tu sueño. De alguna manera, tu auto-consciencia está despierta durante el sueño y el sueño se vuelve un campo de experimentación voluntaria, con una sensorialidad muy realista.
En una banda de silicona que se pone alrededor de la cabeza hay un detector de ondas cerebrales que se activa en la fase REM (sueños), en los auriculares suena una voz que dice: "Esto es un sueño", lo cual te ayuda a tomar conciencia, dentro de tu mundo onírico, de que eres el artífice de este.
Mira el vídeo aquí (en inglés):
Si quieres saber más sobre los sueños lúcidos, puedes consultar la Wikipedia:
O leer este libro en PDF en español:
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CTC